本気ダイエットの季節!!忘年会シーズン突入前にハイパーナイフはじめませんか?

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美にこだわる女性の通うtotalbeautyサロン
 
Salon Cheri  ~サロンシェリ~

の小島絵美です♪

 

SalonCheriは

エステティックグランプリのボディ結果出し部門にエントリーしました。

こちらに伴い、コンテストモデルを募集しています。

こちらのコンテストは施術スタートから1月10日までにどれだけ綺麗に健康的に痩せれたか、サイズで競うもの。

全国のエントリーサロンの中から優勝のモデル様には賞金10万円!

もう期間が迫っていて賞金獲得には難しいかもしれませんがまだまだあきらめなければチャンスあり!

※コンテスト出る出ないに関わらず、今回のキャンペーン価格での申し込みも期間内受け付けております

※詳しくはサロンにてご説明いたします。

 

本気で痩せたい方!

痩せて人生を変えたい方!

いつまでも健康で若々しくいたい方!

ご自身の納得できる体重サイズまで私と一緒に頑張っていただける方!

痩せたい理由はそれぞれだと思います。

SalonCheriで一緒にがんばっていただける方、募集致します。

お問い合わせお申込みはLINEお友達登録でお願いします✨

 

施術内容はハイパーナイフとホームケア!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お写真は1度の施術結果。

今回お客様には1月10日まで20回のハイパーナイフとホームケアなどアドバイスをしっかりサポートする

痩身モデルコンテスト限定パック

を10名様募集致します。

通常20回の全身ハイパーナイフ34万5600円(税別)が

今回痩身モデルコンテスト限定パックで

通常価格の30%OFFの

¥241920-(税別)

 

☆下記の痩身コンテストモデル応援ホームケアを提供!!☆

※AorB

Ⓐエステプロラボ ハーブエンザイム113グランプロ(ファスティング酵素ドリンク)3か月体質改善コースの6本

Ⓑ食べるスムージー27食

食生活の改善、デトックス目的

 

※ホームケアクリーム デトダーマONE500グラム

塗る筋トレクリームともいわれて当店のお客様も月に一度ハイパーナイフに来てあとはこちらのクリームを朝晩塗りこむだけでサイズダウンして2回目ご来店してます。自宅でエステ!と言われるのは下記の内容があるから♪

・引き締め効果に特化

塗るだけで有酸素運動と似た働きに導く『塗る筋肉トレーニング』アクティジム配合。筋肉にアプローチして有酸素代謝アップして燃えやすい体へ

・アンチリバウンド効果

循環促進、脂肪の熟成と肥大化防止、燃焼力を高める『戻さない体つくり』へ

☆成分☆

アクティジム→引き締め燃焼UP

ヒハツ→血流促進、冷え改善

ジュンサイエキス→むくみ、セルライト改善

 

ご予約状況により先着のお客様の予約確保の為、早期締め切りする場合もあります。

 

いつも本気ですが今回はさらに3か月しっかり寄り添って取り組みたいと心構えしております。

 

ご応募お問い合わせはLINEからお願い致します。

 

 

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身体の不調や肌荒れの原因は食べ物を気をつけると変われる


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こんにちは~♪

本日タイムラインに空き状況流していますので是非ご覧ください。

 

先日、食べても食べてもお腹がすいて~ついつい食べ過ぎてしまう。とご相談されました。

 

脳はごまかしがきくので水をのんでいるだけでも一瞬満腹感が与えられるようなので、ダイエット中やちょっと太ってきたかな?なんて方はお腹がすいたからと言って、お菓子やスィーツは控えた方がいいですね。

 

チョコレートなどは特に依存してしまうので、まずは一週間我慢してみてくださいね♫

 

また、

食べても食べてもお腹がすく理由の一つとして、

身体に必要な栄養が足りていないのです。

偏った食材をたっぷり食べるのと

しっかり栄養ある食材を食べるのとでは全然違います。

 

偏った食材でお腹は満たせても体は大げさに言えば栄養失調状態💦

 

 

なので体に不調を起こしたり肌荒れなどでSOSのサインを出してくるのです。

 

しっかり栄養あるものを食べると体は満たされ、むやみやたらに食べなくても満腹感はでますよ。

 

では、栄養あるものとは・・・

最近よく聞くことが多いフレーズを参考に

『まごわやさしい』

知っている方も多いと思いますが…

 

ま→豆類

(納豆、黒豆、あずき、えんどう豆など)

ご→ごま

(ごま、アーモンド、ナッツ類)

 

わ→わかめ

(わかめ、のり、ひじき、昆布、もずくなど)

 

や→やさい

(緑黄色野菜、淡色野菜、根菜類など)

 

さ→魚

(魚、エビ、貝など)

 

し→しいたけ

(しいたけ、シメジ、マイタケなど)

 

い→いも

(じゃがいも、長芋、さつまいもなど)

 

なかなか痩せない、体調不良がある、肌荒れがなおらない

お悩みの方まず食生活の見直しを一度してみませんか?

 

引き続き痩身コンテストのモデル募集しています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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身体にいい。ダイエットにいい。と勘違いしてた食べ物。

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こんばんは~

よくダイエット中に購入する食材で『カロリーゼロ』などと書かれているものに手をのばすことありますよね。

 

消費カロリーより摂取カロリーを控えれば痩せると思いがちですが

それだけ気を付ければ痩せるよなことはありません。

 

カロリーより糖質を気にしてください!

 

ダイエット中(に限らずですが)一番いいのは添加物を取らず自炊が健康にもダイエットにも一番ですが

 

仕方なくコンビニなどで買う場合は糖質を気にしてくださいね。

糖質は炭水化物だから

カロリーが低い食べ物より糖質の低いものを選ぶ方がダイエットにはいいです。

 

砂糖の入ったお菓子や清涼飲料水、白ごはんや、パン麺類からの糖質をまず減らしてくださいね。

 

 

自炊なら

砂糖をてんさい糖や黒糖に変え

白ご飯を玄米に変え

小麦粉をやめて

なるべく自然なものを選んでみてくださいね

添加物も無理のない程度に避けましょう

ドレッシングより良質なオイルや体にいい塩でサラダはおいいしいです。

納豆もタレは添加物。オイルと醤油などでおいしくたべれますよ。

 

身体にいいものは食べても痩せていくはずです!!

 

引き続きコンテストモデル募集しております。

 

 

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6年前今より10キロ太っていた頃の私。

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11月に入りましたね。今年もあと2か月…ほんと早いですね

当店でも来年1月に痩身コンテストにむけて頑張ってるお客様がいてますが、実は私も6年前10キロのダイエットに挑戦しました。

もともと太りやすくピークに太って4人目妊娠出産。上三人は母乳と粉ミルクで子育て。4人目はたっぷり子育て楽しみたいと思い完全母乳で行きたいと頑張ってみました。

結果2歳半まで母乳(笑)

私は食べても食べても体重が減り今まで見たことない体重へ。

妊娠前より痩せて喜んでいたけど、母乳やめた瞬間みるみる増えて

ありえない体重に。せっかく痩せたのに母乳やめても食べる量同じだったのでそりゃ太る💦

それからしばらくいろんなダイエットしても痩せれず。。

 

 

ダイエット迷子になっているピーク時の写真探しました。

6年ほど前の写真。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わかりにくいけどこれしかなくて、

もう一枚の衝撃写真あったけどどこいったかな~。。

顔も体も全身パンパン。

着たい服より着れる服。少しでも細いく見える服試着するけど太いもんは何着ても太い。。

靴ですらサイズアップの24センチLサイズ。

 

そして食事制限ダイエットサプリ。気合いで半年ほどで10キロマイナス。

が・・・

身体ボロボロ体力なし。

とりあえず10キロ」痩せたけどこれではだめと思い、まだ痩せたいけどいったんダイエット中止。

 

そこから維持することに切り替え食事のとり方水分の取り方運動の仕方、健康に痩せるという事に注意して2キロ戻ったけど結果8キロは痩せたまま維持。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら2か月前

最近油断して太りだしてきました(笑)

なので私6年前かずっと『今ダイエット中』(笑)

そして基本『今休憩』(笑)

 

私のこれからの目標は筋肉をつけ引き締める事!もうすぐ43歳。むやみやたらなダイエットは顔はやつれ身体はたるむのみ。

 

そして6年前10キロ痩せて現在までこんなぬるい『ダイエット中』でリバウンドせずにいれてるのはなぜか考えてみました。。無理なダイエットはせず何を注意してどのように生活したか、、

 

これは次回にブログに書きますね。

 

 

 

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本日は美容鍼コラボDayご来店ありがとうございました。

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happy halloween🎶

 

皆様ハロウィン楽しまれましたか?

私は子供が小さいときはママ友とよく仮装してUSJに行っていました。

なつかしぃ~

 

最近はUSJどころか街でもハロウィン近くになると仮装したかわいい子よく見かけますよね。みていて楽しいです☺

 

そんな今日はサロンでは美容鍼コラボDayが行われました。

今回はリピーター様に加えご新規さま二名さまがご来店してくださいました。

 

二名様とも美容鍼は初体験。

痛くないかととても気にされながらも美容鍼にご興味を持たれていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

施術後は痛くなかった

顔の幅が狭くなった

ほうれい線が浅くなった

むくみがとれてすっきりしたー

と喜んでいただけました☺

よかった~

 

お化粧ノリもまた良くなると思うのでお楽しみに✨

 

次回開催日は11月末ごろを予定しています。

美容鍼受けたいけどいつも開催日と予定が合わないという方いましたらご連絡くださいね。

 

きょうは休憩中私も美容鍼と軽く頭痛があったので診てもらいましたよ~。

 

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お身体のメンテナンスもご一緒にどうぞ~✨

 

 

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人気の塗る痩身クリームデトダーマONE!

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いつもSalonCheriをご愛顧いただきありがとうございます。

 

 

最近私もそうですが、浮腫んでいるお客様が多いですがしっかり水分を取って身体の中のドロドロ老廃物出して行きましょうね。

 

たるんだお腹、ヒップ、浮腫んだ足。。

新発売のデトダーマONEでケアしませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらの期間限定増量ボトルは人気でした。

今後はこちら。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

200グラムのチューブタイプで使いやすいですが、もっとたっぷりほしいという方は、

お得な業務用500グラムも人気ですのでお問い合わせくださいね。

 

デトダーマONEは

当店のハイパーナイフのクリームバージョンとも言える痩身クリームです

一度で浮腫んだ足は血色がよくなりスッキリ。私は今右足だけ試していますが、塗った直後はもちろん翌日も維持!!

すごい!!

 

❣️塗るだけで有酸素運動に使う筋肉にアプローチし代謝をあげ燃えやすい身体に!『塗る筋肉トレーニング』

❣️アンチリバウンド効果で新たな脂肪をつきにくく!『戻さない身体つくり』

❣️痩身に有効な厳選された成分をオリジナルカプセルにとじこめ

しっかりターゲットとなる脂肪に届けてくれる!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな方にお勧めです

〇運動が苦手、続かない

〇定期的に運動している

〇ダイエット後の維持

〇たるみ改善などの部分メイク

〇脂肪量の気になる方

〇筋肉量の少ない方

〇燃焼力の低い方

〇冷えむくみ

〇ダイエット(食事の減量や糖質カットなど)をしている方

デトダーマクリームONE

一個9800円+tax

 

 

ただいま痩身以外のネイルなどのお客様にも

むくみ解消マッサージ1000円でお試しも出来ます♬

 

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寒くなってきて乾燥する時は水素入浴剤がオススメ

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今朝はハプニングが。。
朝起きたら携帯が無くて💦
 
いつも寝る寸前まで携帯をみない様に気をつけているのですが、
昨夜は何か音楽が聴きたくなって
適当に聞いていたらそのまま寝てしまい、
というか、音楽聴いたかどうかすら覚えていなくて、きっと即寝てしまったらしい。。
 
 
昨日は早くに家にかえれたので、
水素風呂にはいり、
ポカポカぬくもり。。
 
撃沈でした笑い泣き
 
 
で、ハプニングは、、、
 
 
朝起きたら携帯がない。
娘に電話してもらったら充電切れてる滝汗
 
 
朝から探して探してベットの下からでてきました笑い泣き
 
 
携帯ないときっと生きていけないデレデレ
 
 
 
充電切れちゃうし、電磁波も身体に良くないし音楽をかけたまま寝てしまう事は気をつけないとね笑笑
 
 
そして寒くなってきたので、
皆さんもしっかり入浴し身体を温めて一日の疲れとってくださいね。
 
 
水素入浴剤は
一回10分入るだけで汗だくに。
□デトックス効果もあり痩せやすい体質に
□又乾燥肌やアトピー肌の改善もみられましたよ。
□活性酸素除去
□脂肪燃焼
□皮膚からも呼吸からも水素吸収で飲むより多く吸収
□冷えむくみ改善
などなど
窓を閉め、換気扇をきり。
3時間は水素発生していますので、ご家族でたっぷりご利用ください。
 
ちなみに最後の人は頭までもぐると、髪の毛サラサラに💕
 

 
 
 
 
 

 

 

 

 

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1度の施術で結果の出るハイパーナイフ

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こんばんは☺

伊丹はまた雨が降ってきました~

明日の朝も雨みたいですね・・・

ご来店のお客様気をつけていらしてくださいね。

 

さてハイパーナイフのお客様のビフォーアフターを!!

 

 

 

 

 

 

 

一度の施術で背中がとってもすっきり!!

ヒップアップもしていますね❤

私も施術しながら『減った!!』と思う瞬間がたまらない(笑)

 

こちらのお客様まずは目指せマイナス5キロ!!

 

一緒に頑張りますよ~~❤

 

今後にご期待を✨

 

ハイパーナイフは10分4000円

ご希望の箇所に合わせてお得なコースもあります。

お試し30分6000円

↓↓客様の感想などもありますのでごらんください。↓↓

痩身・ケア

 

 

 

 

 

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当店一番人気のVIO脱毛.デリケートゾーンの脱毛について。

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こんにちは~

だんだん肌寒くなってきましたが、お風邪などひかれていませんか?

 

さて。本日は脱毛について。

当店の脱毛人気ナンバー1箇所は

 

デリケートゾーンのVIOコース!

 

次に、ひざ下、脇、男性の髭脱毛となっています。

 

とはいえ、ダントツVIOが人気!

 

海外ではもうなくて当たり前。

日本人の脇毛がないのと同じくらいだそう。

それ以上に男性ですら綺麗に処理されているようですよ。カナダ人の彼氏がいる友達から聞いた事実です🎶

 

さすがに当店は男性のVIOは行なっておりません。。ですが信頼できるサロンご紹介はできますのでお声かけくださいね。

 

話を戻して、

脱毛メニューはこちら

女性脱毛

特にVIOはお得な月額制が人気で、80パーセントのお客様がこちらのコースでご来店していただいています。

 

 

VIOですと、3箇所になりますので、月額制5000円のコースになります。(月に1度ご来店、3か月継続条件)

 

お客様の感想は、、

 

悩んでないで、早くこれば良かった、、、

 

がほとんどですよ。

 

脱毛に来ようと思ったきっかけもおききしました。

 

→生理になると蒸れてかゆくなる

→介護される時のために

→可愛いショーツがはきたい

→清潔

→そもそも、毛いらないですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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10年後今より老けいるか若々しくいてるかは糖化度でかわる!

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小島絵美です。

 

おはようございます😃

さて、10年前の貴女を思い出してみてください。。

どうですか?今より若い貴女の姿ですか?

今の私の方が素敵💕又は私老けたな、、

なんて方様々ですよね。

 

さて。さて。次は10年後想像してみてください。

10年後どうでしたか?

老けていますか?さすがに10年は、、ですよね笑笑

だけど、

綺麗に年を重ねて、私イケてる✨方も。。

 

まずは今日も私イケてる今日もかわいい

今日も頑張った!お疲れ様💕

とたくさん自分を褒めてあげてくださいね

 

そして10年後も老けている姿は想像しないでくださいね♫想像して思い込むと叶います✨

褒めちぎり美容法(笑)

 

そしてそれを前提にプラスして

身体は糖化する事で肌トラブルがあったり、老化が進んで体調不良を起こしたりたるんだりくすんだり…(><)

 

糖化は「体のコゲ」とも呼ばれていて糖化は、食事などから摂った余分な糖質が体内のたんぱく質などと結びついて、細胞などを劣化させる現象。これが進むと肌のシワやくすみ、シミなどとなって現れます。

また、動脈硬化や白内障、アルツハイマーとの関連も指摘されているようです💦

 

 

私先日のビューティーワールドで糖化度調べてきました。

普段少しは気をつけているけど、甘い物も大好きだし、、気になって。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

指を機械に入れて数分まつ。。

ドキドキ。

年齢別に結果がでます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランクB!

100人中15位‼️

 

微妙。。

Aが取りたい。。

 

糖化度は今注目されていてこちらの診断人気の行列でした!

他の方の結果みてみると、CやDの方も!

一緒に行ってた方はめっちゃいい結果でA!で上位!

本人が一番びっくりなんで?

よく呑みにいくし、、たべるし、、って

 

 

少し気をつける事で糖化度は減らしていけるので私ももう一度見直して

Aもらう笑笑

 

[糖化度を抑える日常生活のちょっとしたコツ]

 

☆お野菜から食べてください。

 

糖化を進めない無いためには血糖値の上昇を抑える事が大切。。

野菜から先に摂れば食物繊維の効果で、後から食べるご飯やパンなどに多く含まれる糖の吸収を遅らせることができます。糖の吸収が遅いほど、血糖値の上昇はゆるやかになり、高血糖が続く時間を減らすことができるため、糖化予防には有効なんです。

 

☆GI値の低い食品を

GI値ってなに?

GIとはグリセミック・インデックス(Glycemic Index)の略で、同じグラム数の炭水化物を摂ったとき、食後の血糖値がどれくらい上がるかを示す値。

細かくおぼえるのも大変ですよね。

白い食品より黒い食品を選んでみてください

白米より玄米

うどんよりそば

白砂糖よりテン菜糖

食パンよりライ麦パンなどなど

 

☆食後は軽い運動を。

食事のあと血糖値があがるのが1時間ほど

この時に運動するのが効果的です。30分程の有酸素運動がいいようですが、たべてすぐゴロゴロせずに家事をしたり少し何か動くだけでもいいと思います^ ^

 

一緒に10年後も元気に若々しくすごせるように頑張りましょう♫

 

 

 

 

 

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