6年前今より10キロ太っていた頃の私。

 阪急伊丹駅から徒歩5分
痩身・フェイシャル・脱毛・ネイル
 
美にこだわる女性の通うtotalbeautyサロン
 
Salon Cheri  ~サロンシェリ~

の小島絵美です♪

 

11月に入りましたね。今年もあと2か月…ほんと早いですね

当店でも来年1月に痩身コンテストにむけて頑張ってるお客様がいてますが、実は私も6年前10キロのダイエットに挑戦しました。

もともと太りやすくピークに太って4人目妊娠出産。上三人は母乳と粉ミルクで子育て。4人目はたっぷり子育て楽しみたいと思い完全母乳で行きたいと頑張ってみました。

結果2歳半まで母乳(笑)

私は食べても食べても体重が減り今まで見たことない体重へ。

妊娠前より痩せて喜んでいたけど、母乳やめた瞬間みるみる増えて

ありえない体重に。せっかく痩せたのに母乳やめても食べる量同じだったのでそりゃ太る💦

それからしばらくいろんなダイエットしても痩せれず。。

 

 

ダイエット迷子になっているピーク時の写真探しました。

6年ほど前の写真。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

わかりにくいけどこれしかなくて、

もう一枚の衝撃写真あったけどどこいったかな~。。

顔も体も全身パンパン。

着たい服より着れる服。少しでも細いく見える服試着するけど太いもんは何着ても太い。。

靴ですらサイズアップの24センチLサイズ。

 

そして食事制限ダイエットサプリ。気合いで半年ほどで10キロマイナス。

が・・・

身体ボロボロ体力なし。

とりあえず10キロ」痩せたけどこれではだめと思い、まだ痩せたいけどいったんダイエット中止。

 

そこから維持することに切り替え食事のとり方水分の取り方運動の仕方、健康に痩せるという事に注意して2キロ戻ったけど結果8キロは痩せたまま維持。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちら2か月前

最近油断して太りだしてきました(笑)

なので私6年前かずっと『今ダイエット中』(笑)

そして基本『今休憩』(笑)

 

私のこれからの目標は筋肉をつけ引き締める事!もうすぐ43歳。むやみやたらなダイエットは顔はやつれ身体はたるむのみ。

 

そして6年前10キロ痩せて現在までこんなぬるい『ダイエット中』でリバウンドせずにいれてるのはなぜか考えてみました。。無理なダイエットはせず何を注意してどのように生活したか、、

 

これは次回にブログに書きますね。

 

 

 

LINE@友達登録でお得なクーポンゲット♪
 
 
ネイルデザインやお客様before・afterなどはインスタグラムにアップしています!
こちらもぜひご覧になってください👇
Salon Cheriインスタグラム
 
 
アメブロも更新中!!
 
 
 
〒664-0851
伊丹市中央5-1-14宮野道場2階
Salon Cheri
(阪急・JR伊丹駅より徒歩5分)
 
ご予約お問い合わせはお電話またはLINE、WEB予約をご利用ください。
TEL:072-777-5848 (施術中は電話に出れないことがございます)
 
 
下のいいねボタンやFacebookボタンを押していただけると嬉しいです(^^)
 
よろしくお願いします♪

 

 

Pocket

まずはお気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ・ご予約はこちら

お問い合わせ・ご予約はこちら ※スマホの方はタップで繋がります

LINE予約

LINE予約